今日、横浜で初雪！ 朝起きたらなんと、横浜はこの冬初めての雪。気温はその時、まだ4度でしたので、さほど寒いと感じなかったのですが、このブログを書いている10時現在、気温はマイナス1度になり、雪が結構降ってきて、屋根に積もりつつあります。 何故か…

注：写真と本人は関係ありません どうにもやる気が起こらなかった金曜日 2023年が始まってから計画通り着実に物事が進んでいましたが、先日の金曜日はやる気が全くおこらず、ほぼ丸1日さぼってしまいました。 やる気が起こらなかった原因は、その前の夜、何…

自分に打ち勝つことが最も偉大な勝利である これはプラトンの言葉であるが、今年の目標・計画を立てたのはいいものの、今日はやりたくない、という一瞬の「間」が来る。年が明けてから計画通りに実行できてはいるが、ふと、さぼりたいという気持ちがよぎる時…

目標倒れに終わらないための計画を作りました！ 2023年に入って早くも1週間が経ちました。新年明けましておめでとうございます。今年はどのようなお正月を過ごされましたでしょうか？ 私は、1日の朝、東京の代官山の教会の礼拝に出席後、そのまま渋谷駅近く…

早起きをやめて、生活のストレスがなくなりました 前回のブログで、「冬の早起きは本当に必要か？」について書きましたが、その後も早起きをしないて、太陽が昇る頃の6時半から7時くらいに起きることを続けたところ、朝起きる時の嫌な気持ちやストレスがすっ…

このところ、随分寒くなり、朝がなかなか早く起きられなくなりました。アメリカではセントラルヒーティングが24時間動いていたので、どこのお部屋にいても快適でしたが、電気代がアメリカの4倍もする日本で家全体にヒーターを24時間つけっぱなしにしておくと…

私のモーニングルーティーン 先日、関東で木枯らし1号が吹いたそうで、いよいよ冬が到来しそうですね。寒がりの私は、本格的に寒くなる前に紅葉狩りに出かけたいと思うので、来週を待たずして、明日天気が良ければ行ってみようと思います。 ところで、最近、…

十数年ぶりに実家に行くことにしました いよいよ秋になりましたね。そんな中、つい先日、ドリフターズの中本工事さんが横浜駅周辺で事故に遭い、お亡くなりになってしまいました。同じメンバーの志村けんさんが亡くなってまだ2年しか経っていません。そして…

ゴールデンウィーク（GW）が始まりましたが、皆様は何をしているのでしょうか？ 今年のGWはコロナ後初めて移動の規制がなくなったので、旅行に出かけたり、規制する人も多いでしょう。それでもコロナ前と比べて旅行者はまだ少なく、自宅周辺で過ごす方も多い…

コロナ、ロシアのウクライナ侵攻、中国や北朝鮮の脅威など今後の日本や世界の未来が決して明るいと言えない状況のなかで、どのような心持で過ごしているでしょうか？