退院後、やっと体が本調子に戻りました 先週の火曜日から2泊3日、検査入院で病院食を食べさせられたせいで便秘になった。病院の食事は白いご飯かパンの炭水化物と、肉か魚の動物性たんぱく質が量としてほぼ7～8割を占めており、お野菜は小さな小鉢1つか2つ程…